Mein Ziel!!! Beginn am 02.05.2011

Montag, 15. August 2011

Also heute...

... bin ich nicht so recht in Schreiblaune.

Aber die Ferien neigen sich tief dem Ende entgegen und hebt vielleicht oben genannte deutlich.

Denn es gibt viel zu erzählen....


Erstmal liebe Grüße,
Anke

Donnerstag, 28. Juli 2011

Leichtigkeit... nein, Liebe... nein, Leben...

Wie lautet die Stelle bei Pipi Langstrumpf? ... *ich mach mir die Welt, widewidewie sie mir gefällt*

Das ist ganz schön anstrengend! Und erfordert einfach zu viel. Wenn man es wie ich zu wörtlich nimmt...

Lieber lernen die Welt so zu lassen wie sie ist und einen Platz darin einzunehmen!
Das ist vielleicht eine bessere Intention - finde ich für mich.

Ich wünsche einen schönen lustvollen Tag,
Anke

Samstag, 23. Juli 2011

Zuhause?

Irgendwie komme ich nicht wirklich hier an.

Das hat auch mit der fürchterlichen Ernährungsweise zu tun.

Es begann mit dem Geburtstag meiner Tochter am 1. Juli... Als ich ein Cupcake aß... ein sehr leckeres zugegebenermaßen. Aber dann habe ich nicht mehr aufgehört. Irgendwie fehlte mir die Kraft oder keine Ahnung, der Willen.
Meine Schwester war mit der Nichte ihres Lebensgefährten hier und ihrem entzückenden Sohn (9 Monate alt). Sie kam am 30. Juni in Hamburg an. Es war so unendlich viel Verkehr und ich habe 3 Stunden im Stau gestanden. Zeit, die mir für die Geburtstagvorbereitung meiner Tochter fehlte. Sie wurde nämlich am 1. Juli endlich 9 Jahre alt. Ich habe einen *underthesea* Geburtstag geplant und mußte noch die Pompoms aufplustern, dekorieren, backen, Geschenke verpacken und irgendwie ja auch mit meiner Schwester erzählen... Der Geburtstag war sehr anstrengend, weil Prinzessin eine Zeltübernachtungsparty wünschte. Nach unzähligen Zickereien, wer neben wem schlafen darf *grrrrrrrrrrrrrrr*, haben die Kinder vielleicht eine Stunde geschlafen, dann stand die erste Schlafmütze vor der Tür, weil sie Angst hatte. Ich habe sie im Bett meines Ältesten verfrachtet, der bei seinem Freund übernachtet hat (in weiser Voraussicht), nicht ohne noch ein frisches Laken aufzuziehen, weil es Madame lieber war... Dann kam ein Anruf aus dem Zelt (wieso haben 9jährige ein Handy??????), ob ich mal was zu essen und zu trinken bringen könne. *kein Kommentar*
Eine weitere Stunde später stand ein weiteres Mädchen vor der Tür, weil ihre Nase lief und sie Ohrenschmerzen hatte. Also durfte sie mit mir auf dem Sofa schlafen. Um viertel vor drei morgens sind dann alle anderen auch ins Haus gekommen, weil ihnen zu kalt war.

Meine Tochter hat sich mit dieser Aktion zu mind. acht Jahre Pflegedienst verpflichtet!!!!

Am nächsten Tag war ich zum Familienstellen, was sehr anstrengend für mich war. Sehr verwirrend und schön und traurig... Abends waren wir zum 50ten Geburtstag eines lieben Freundes eingeladen. Sonntag morgen kamen mein Bruder und seine Frau zu Besuch. Ich erzählte von ihm... ;-))) Ja, wir haben wieder mal viel gelacht!
Am Montag sind Maren, Swann, Elise, Malte und ich zum Shoppen nach Braunschweig gefahren. Nun bin ich stolze Besitzerin eines BügelBHs... *grins*
Dienstag hatten wir nur Alltägliches, so wie auch Mittwoch (also Kindertaxi usw). Donnerstag war mein Geburtstag, der leider nicht so schön begann. Aber es ist eben Gesetz, dass meine Schwester und ich uns einmal richtig streiten müssen, wenn wir uns sehen. ;-))) Aber das kriegen wir immer schneller hin. So wurde es ein schöner Tag, mit liebem Besuch und weiteren Cupcakes...

Mittlerweile merkte ich aber schon den Unterschied zum LCHF Essen. Ich fühlte mich schwerer, plusteriger, matter usw. Bauchschmerzen hatte ich nie. Was ich allerdings als sehr befreiende empfand war die regelmäßige Verdauung.

Am Freitag war Abreisetag für das Baby und seine Begleiterinnen. Ich habe versucht, den Abschied ohne Tränen zu überstehen - hat aber nicht geklappt. Ich hasse Abschied, jedes Mal heul ich mir die Augen aus dem Kopf... Und war die Hinfahrt fast reibungslos, so habe ich auf dem Rückweg wieder 2 Stunden vorm Elbtunnel gestanden. Furchtbar!!!!
Denn am nächsten Tag ging es ja für uns in den Urlaub. D.h. ich mußte noch bügeln, falten, legen und organisieren...

Eigentlich wollten wir morgens um vier Uhr losfahren. Aber nach dem traurigen Ausgang des Fussballspiels waren wir alle wach - und haben uns auf den Weg gemacht. Das Auto war gepackt... Wieso nicht...

Das war eine gute Entscheidung - kein Lkw und auch sonst kein Verkehr. Wir konnten kilometerweit mit Fernlicht auf der Autobahn fahren. Hätten wir nicht getrödelt, wären wir um sechs Uhr im Hotel gewesen. ;-)) So haben wir eine Runde im Auto geschlafen, auf Cafe von McDonalds gewartet - und waren um halb zehn ziemlich munter in Bad Mitterndorf, wo wir einen wunderschönen Urlaub verbracht haben...

Tja, und nach all den Wirrungen und Irrungen fällt mir das Ankommen schwer.

Heute abend gibt es Rippchen. Das ist ja schon mal ein Anfang... Auf der Einkaufsliste stehen Mandelmehl und Eier, Fleisch und Öl.

Dieses Wochenende nehmen wir noch mit in die Urlaubszeit haben wir heute morgen besprochen - und ab Montag schaffen wir uns wieder einen Alltag. Das hilft mir immer ganz gut.

Ganz liebe Grüße,
Anke

Freitag, 22. Juli 2011

Ein bißchen Urlaub

... habe ich mitgebracht.

Aber ehrlich gesagt, habe ich den Urlaub lieber ohne Linse vor der Nase genossen.

Es war wunderschön. Wir hatten superriesiges Glück mit dem Wetter, hatten das allerleckerste Essen *räusper* - und eine intensive Ehezeit *nochmalräusper*.
Die Kinder waren betreut und mein Mann und ich haben uns von den Turbulenzen der letzten Wochen in der Sauna, im Schwimmbad, beim Spazierengehen und ein wenig Bummeln erholt. Wir haben uns einfach genossen, viel geredet und geküßt ;-)))

Auf dem Rückweg waren wir noch auf einen kurzen Abstecher bei einer lieben facebookFreundin in Zell am See. Anschließend waren wir noch 2 Tage in Bad Aibling bei meiner Freundin und meinem Patenkind. So sind wir langsam wieder in den Alltag gesegelt.

War die Hinfahrt durch die Nacht super entspannend, war die Rückfahrt durch stundenlangen Starkregen ein Grauen. Ich war froh, als wir morgens um halb sieben endlich wieder hier waren. Wegen bleiernder Müdigkeit meinerseits mußte mein armer Mann die ganze Strecke allein fahren... Wäre wohl ohne KH nicht passiert! Da bin ich mir mittlerweile sicher.

KH machen sauhungrig! Das will ich Euch mal sagen... Da wir nächstes Jahr zehn Tage fahren wollen, müssen wir sparen - also weg mit den doofen KH!!

Danke, liebe Polkadots für Deine lieben Willkommensgrüße! Wäre das cool gewesen - da im Salzkammergut? *lach*

Meistens war es so...







... aber auch so - aber nur 2 erholsame Tage.

So!

Da bin ich wieder.

Völlig durcheinander, erholt und erledigt... und voller KHs.

*örrgss* - ist schwer zuzugeben. Aber es ist die Wahrheit. - Ich bitte von Kommentaren abzusehen - ich weiß es doch...



Allerdings kann ich von den Unterschieden berichten, die da wären...

+ kein Bauchkneifen

+ aber Völlegefühl
+ mehr Gewicht
+ Herzklopfen
+ viiiiiel Hunger

... und so einiges mehr.


Ab morgen geht das wieder andersrum! Jawoll!!

Nani, ein dicker Knutscher an Dich, meine Lebensretterin...


Ich freu mich, wieder in Eurer Mitte zu sein. :-)

Liebe Grüße und ein lautes *winkewinke*
Anke

Samstag, 9. Juli 2011

Ihr Lieben

Eine turbulente Woche liegt hinter mir - mit allem, was das Leben zu bieten hat. Mit Höhen und Tiefen, Freude und Tränen. Ich kam einfach nicht dazu, bei Euch vorbeizusehen oder zu schreiben.

Und jetzt verabschiede ich mich auch schon wieder in den Urlaub, auf den ich mich riesig freue.

Ich sage *Au revoir a bientot*...

*winkewinkeundeintränchenabwisch* - so viele Abschiede... furchtbar!


Ganz ganz liebe Grüße,
Anke

Donnerstag, 30. Juni 2011

Sie kommen...

Zum Glück bzw. in diesem Fall leider kann man die Fotos aus Facebook nicht mehr herauskopieren. Also nicht, dass es das ohne Grund getan hätte... Ich habe die Erlaubnis meiner Schwester. Und wollte Euch doch meinen süßen Neffen zeigen, der heute endlich mal wieder zu Tante Anke kommt. :-)

Nun müßt Ihr bzw. muss ich warten. *grummel*
Denn im Grunde schreibt doch jeder hier im blog für sich selbst, oder? Ein bißchen ist es auch Egostreicheln (manchmal auch ziemlich heftig).

Also, ich will Euch Swann zeigen - und dann müßt Ihr alle rufen: 'Oooooooh, ist der aber süß!' So als hättet Ihr noch niiiiiie ein Baby gesehen, ok? *lach*


Ich freue mich riesig auf meine kleine Schwester und auf Swann und die Nichte meines Schwagers. Außerdem hat sich für Sonntag auch noch 'zufällig' unser Bruder angemeldet. Das ist immer sehr lustig. Also äußerst lustig sogar. So, dass ich immer froh bin, wenn ich die Lachanfälle überlebt habe.

Mittwoch, 29. Juni 2011

*hetz*

Ihr Lieben,

ich bin im Stress und habe Rücken...

Blöde Kombination! *lach*


Habe heute total lchf gegessen. Also alles wieder gut!

Ich umarme jeden von Euch. Danke, dass Ihr da seid.

Alle(s) Liebe,
Anke

Dienstag, 28. Juni 2011

Nach dem Loch

... scheint wieder die Sonne!

Abgeklopft und weitergemacht. Jawoll!

Ihr seid echt spitze. Danke für's Auffangen und Weiterschicken. Augen geradeaus...
nicht zurück...

Also, für heute Abend fette Rippchen bestellt. *lach*

Ich hab jetzt schon Hunger... Vielleicht brat ich mir nen Storch vorweg? Aber wo sassen die nochmal? *hilflosumguck*

Danke!

Danke Ihr Lieben!

Bin wieder da und hier und überhaupt...
Es war doch recht unbequem da unten. Auch wenn ich mich da ab und zu sicher nochmal reinhocken werde. ;-)

Ich mußte ja auch rauskommen. Übermorgen kommt ja mein Neffe mit meiner Schwester (oder umgekehrt?). D.h., dass ich Donnerstag vormittag noch nach Hamburg zum Flughafen fahre, um sie abzuholen. Dann muss ja auch noch der Kindergeburtstag am Freitag vorbereitet werden. Inkl. einkaufen, Ikea (*räusper* nur ein paar Kleinigkeiten!), backen, putzen, Betten beziehen, Matratzen schleppen usw. usw.

Morgen soll das Wetter ja wieder schlechter werden, also muss auch die Wäsche heute noch erledigt werden...

Ihr seht also, wie sehr ich auf Eure Hilfe angewiesen war! Vielen Dank!!!

Fleuraali, und dann bitte noch einen 'Anschi...'. Nach meinen Entgleisungen am Sonntag fällt mir der Schritt zurück zu lchf schwer. Ich habe tausend Ideen, die ich essen könnte, würde...

Also wenn ich nochmal bitten dürfte. ;-)))

Seid alle umarmt!
Anke

Loch oder Kuhle?

Ich sitz grad in einem großen Loch. Fühle mich... Ich weiß es nicht.

Etwas haftet an mir seit ewigen Zeiten. Etwas, was mir heilig ist. Was aber mein Leben in keiner schönen Weise belastet bzw. nicht meins, sondern anderer Leben. Das möchte ich gar nicht.

Und wenn ich es mit 'etwas' beschreibe, dann klingt es bedeutungslos. Aber das ist es nicht. Wirklich nicht.

Also warte ich ab, bis der 'Anfall' vorbeigeht. Und werde sehen, was am Ende dabei herauskommt. Ich lasse geschehen. Mehr kann ich diesmal nicht tun.

Kraftlose Grüße,
Anke

Sonntag, 26. Juni 2011

Oh weh...

Ich hatte gerade einen Kohlenhydratflash!

Bestimmt 1000 kcal reine Kohlenhydrate liegen grad in meinem Magen.

Es war...

der Knaller!!

Echt!

Es hat soviel Spaß gemacht. Wir haben so einige Missverständnisse aus dem Weg räumen können. Wir haben gelacht, uns in den Armen gelegen und waren wieder 18!!!

Ich bin noch ganz erschlagen von alledem, dass mir die Worte fehlen bzw. dass sich alles noch in Worte formen muss. Im Moment schwebe ich irgendwie noch (was aber auch daran liegen kann, dass ich erst um vier im Bett lag *lach*).


DANKEEEEE!

Meike, dass Du mir noch die gleiche Freundin bist wie vor 25 Jahren.
Tina, dass Du so ein lieber Mensch bist.
Mike, für Dein strahlendes Lächeln, dass so ansteckend war.
Torsten, dass es einfach Dinge geben muss, die sich nie ändern. ;-)
Achim, dass Du doch kein Unterwäschemodel bist.
Anette, für den immer noch stimmigen Abivers.
.
.
.



Die Liste ist endlos! *grins*


Und Danke, dass ich einmal wieder meinen Mädchennamen tragen durfte! hehe


So, und nun sortier ich mich mal wieder... oder schlaf noch ne Runde...

Liebe Grüße,
Anke

Samstag, 25. Juni 2011

Endlich!


Nach fast acht Monaten komme ich grad vom Friseur! Wie froh ich bin... ;-)

Und das Kleid ist NICHT gekommen. Was zieh ich an? *kreisch*


PS: In echt habe ich noch viiiiiel mehr Locken - aber die sind auf dem Rücken... *grins*

Freitag, 24. Juni 2011

Beruf(ung)

Seit so langer Zeit rätsel und brüte ich, was ich beruflich machen soll. Nicht, dass es mich drängt. Aber irgendwie denke ich (und DA liegt bestimmt schon der Hase im Pfeffer!), dass ich doch irgendetwas sinnvolles tun sollte. Irgendwie doch zum Lebensunterhalt beitragen. Irgendwie irgendetwas...

Ich habe Hotelfachfrau gelernt, 2 Semester Germanistik und Philosophie studiert, bin Wirtschaftsassistentin f. Fremdsprachen und Korrespondenz, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Kinesiologie. Nix paßt zum anderen. Aber alles hat Spaß gemacht.
Aber nichts hat mich bisher gefesselt.


Als Kind wollte ich Hebamme werden oder Ballerina oder Prinzessin...

Ich habe schon immer meine Passion gesucht, das, was mich antreibt, Grenzen zu überschreiten.



Aber irgendwie finde ich es nicht.




Oder ist es einfach das Sein? Das, was ich bin?

Schreiben, was man zweimal lesen muss, um es dann doch nicht zu verstehen? ;-)


Aber das ist es, was mich antreibt. Aufschreiben, was in mir rumort. Gedanken, die von irgendwo herkommen, die mich manchmal selbst überrumpeln.
Manchmal ist es schwer, diese Gedanken zuende zu denken. Weil sie so selten 'gesellschaftsfähig' sind, weil sie so oft alles in Frage bzw. auf den Kopf stellen.

Ich will gar nicht so hintergründig sein. Ich will nicht zu oft als 'traurig' umschrieben werden.


Aber vielleicht bin nicht ich die, die traurig ist, sondern die, die mir diesen Stempel verleihen?


Früher galt ich als naiv, heute als traurig.


Und ich... Ich sehe mich bodenständig, fröhlich und ganz! Besonders, wenn ich merke, dass ich bewußt bin. Wenn ich Dinge von einer anderen Seite betrachten kann. Immer wenn ich mich an andere Stelle stellen darf, fühle ich mich lebendig, frei und stark.

Wieso ich das jetzt aufschreibe, frage ich mich...
Ich glaube, weil ich mich sortieren muss. Weil ich mich raustrauen will, weil ich meine schützenden Hüllen abwerfen will. Will mich zeigen.

Und denken, was ich denke, schreiben, was mir einfällt. Sein, die ich bin.

Als Kind wollte ich nur so sein wie alle, wollte nicht auffallen. Aber leider trugen nicht alle selbstgestrickte Hosen wie ich. ;-)) Und Feincordhosen in Breitcordhosenzeiten waren auch nicht so gefragt.
Aber sie waren schon mal ein Vorgeschmack auf das, was jetzt bei mir passiert...

Ich bin gewappnet! Ich trau mich jetzt....

Fett, Du darfst mich verlassen! Ich komm ohne Dich klar.
Also - hinfort mit Dir!! Und das am besten über Nacht - also bis morgen... *lach*

Voll!!!

Ich habe gerade mal im lchf Forum gestöbert.
Die liebste und beste Nani hat mir erzählt, sie hätte dort ein Rezept eingestellt.
Da ich ja schon mal schrieb, wie sehr ich ihre Küche und auch und vor allem ihr Essen liebe und sie eh schuld ist, dass ich jetzt hier so rumfettel, habe ich das schnell mal nachge'kocht'.

Und es ist soooooooooooooooooo sauköstlich!!!! Boah, und macht sooooooooooooooooooooo vollständig satt.

Wer Lust und Appetit hat

http://lchf.de/forum/viewtopic.php?f=29&t=2224&sid=581c545a7d1446013e7f6fcfd1a17a8a


Liebe Grüße,
Anke

Und noch was...

"Die höchste Form des Glücks ist ein Leben mit einem gewissen Grad an Verrücktheit."

(Erasmus von Rotterdam)



Also... in diesem Sinne einen glücklichen Tag!

Morgen Kinder wird's was geben....

Ich bin im Stress! So!

Was zieh ich an? Wie seh ich aus? - Die Vorbereitungen für's Treffen laufen auf Hochtouren.

Gewicht - unverändert. Ist aber schon (fast) egal, aus vorgenannten Gründen.

Ich hoffe, das bei ebay ersteigerte schwarze durchgeknöpfte Kleid kommt heute noch an. Denn ich mußte mich aus witterungsbedingten Gründen gegen mein weißes langes Leinenkleid entscheiden. Aber weiße Leinenhose, schwarzes Kleid als Cashuble, nudefarbene Ballerinas und passenden Nagellack gehen doch auch, denke ich. Nur würde ich das Kleid noch mal probieren und durchwasschen.

Der Nagellack macht häßlich gelb unten drunter. Also bin ich eben noch schnell in die nächste Douglasfilliale gehuscht und wollte ein bestimmtes Produkt einer bestimmten Marke erwerben. Aber da ich (immer noch) nicht so gut nein sagen kann und das Personal einfach zu geschult ist *grins*, bin ich mit zwei anderen Produkten der Hausmarke nach Hause gefahren. Dort habe ich es gleich ausprobiert - und bin total unzufrieden! Die base *augenroll* macht Streifen und das top Zeugs verändert die Farbe des schönen Chanel Lagellacks. Super! Also doch Internetbestellung des eigentlich Gewünschten und ein großes Grummel über mich selbst. Mist! 22 Euro über'n Deister!

Und morgen.... morgen gehe ich nach unglaublichen acht Monaten endlich zum Friseur!! Halleluja!!! Ich freu mich soooooooooooooooooooooooooooooooo...

Da dann alles perfekt ist, wird es sicherlich ein total bescheuertes Wiedersehensfest. *lach*

Egal! Der Weg ist das Ziel. Und der macht Spaß!

Aufgeregte Grüße,
Anke

Donnerstag, 23. Juni 2011

Sag ich doch!

Ich habe 'nur' zu wenig gegessen! tse...

In meinem Kopf sind offensichtlich noch viele alte Muster verankert. Diät heißt Einschränkung und Verzicht! - So ein Blödsinn!!!!

Gestern bin ich meinem Hunger gefolgt - konsequent LCHF. Und heute morgen sind 400g geschmolzen. Super!!

Danke liebe Polkadots - und vor allem auch DANKE NICOLE!!!


Freudige Grüße,
Anke


PS: Die nächsten Tage werden zur Herausforderung. Ich bin ein totales Organisationsuntalent. Aber irgendwie ist bald Urlaub (9. Juli geht's los!). Und bis dahin muss ich noch einen Kindergeburtstag, meinen Geburtstag, Besuch meiner Schwester samt Baby und Nichte für eine Woche, Sommerfest Sohn, Sommerfest Tochter, Abitreffen und Packen irgendwie erledigen.
Ich brauche also viiiiiiiiiiel gutes Fett! *grins*

Mittwoch, 22. Juni 2011

Am Ende des Regenbogens


... wartet ein Schatz auf Dich!

Ich bin hier geblieben, um etwas zu erfüllen. Ich dachte für jemand oder etwas anderes.

Aber ich erfülle MICH an diesem Ort!

Habe soeben...

Camembert mit Butter bestrichen und ein wenig Paprika gefrühstückt.

Und alles schreit in mir: Sooooooo viel Fett!!! *grins*

Ich muss noch viel lernen...


Danke liebe Polkadots für die tollen Infos!



Dieses Lied lief gerade im Radio, als ich auf meine Tochter vor der Schule wartete. Und für den Bruchteil einer Sekunde sah ich, dass wir leben! Das ist alles. Es gibt nichts anderes. Das ist unser Geschenk, unsere Chance, alles was da ist.



Alle Sorgen, Probleme, Schwierigkeiten entstehen in uns.


Das Leben ist uns geschenkt. Was wir draus machen, unsere Kreation. Frei von Schicksal, Umständen...


Danke für diesen Bruchteil einer Sekunde - der eine Ewigkeit war.

Danke für Kinderaugen, Leichtigkeit und Momente, in den nichts zählt als das Sein.

Update

So, heute morgen Gewicht wieder 'normal'. Puh!

Ich habe doch am Samstag 25tes Abitreffen (also vor 25 Jahren Abi bestanden). Zum Michwohlfühlen zählt doch wohl jedes Gramm.
Eigentlich wollte ich ein weißes Leinenkleid tragen. Aber nun sollen es 16 Grad werden. Ich denke, da muss ich nochmal in meinem Kleiderschrank wühlen. *sollblödsein*



Vor lauter Vorfreude habe ich mit meiner lieben Schulfreundin heute nacht 4,5 Stunden telefoniert - und bin jetzt totmüde. Ich denke, heute müssen es zwei Kaffee sein...
Aber es war sooooo lustig, die alten Kamellen. Vieles hatte ich schon wieder vergessen. Aber Meike hat ein gutes Gedächtnis... Sie hat auch noch den Abifilm und die Zeitung. hahahaha - ich bin echt gespannt.


So, für heute habe ich beschlossen mal wieder den Obazta zu machen. *yummie*

Euch einen hellwachen Tag,
Anke

Dienstag, 21. Juni 2011

määäääh

Nur immer nach oben. :-(

Letzte Woche purzelte es wieder - kurz, sehr kurz. Am Samstag morgen waren es + 2kg auf der Waage!!! Sonntag habe ich unerfreulichen roten Besuch bekommen... Und weiterhin sind es + 1kg.

Trotz BME und walken, Salzwasser und Butterkaffee!

Und weil ich deshalb heute sauer war, habe ich ein NoggerEis gegessen! So!

... morgen bin ich wieder lieb. Aber das mußte heute sein. Bisher noch kein Bauchkneifen o.ä... *grins*


Positiv war heute morgen allerdings, dass ich trotzdem ich den Tag irgendwie als Gammeltag begann, es mich doch so umtrieb, dass ich gewalkt und sogar gelaufen bin; nach dem Duschen und Cremen mir eine laaaange Liste schrieb, die ich bis auf den letzten Punkt erledigt habe.

So, und damit ist der Tag dann auch gleich abgehakt. Kinder abfüttern und ins Bett bringen. Danach Kuscheln mit dem Liebsten...

Also *winkewinke* bis morgen Ihr Lieben
Anke

Montag, 20. Juni 2011

BME

Oh nein.... *hetz*

ganz vergessen!

Also, da wir ja zu zweit sind, werde ich jetzt mal einfach mal meinen Vorschlag nennen:


Wer Lust von den beiden Damen hat, dem würde ich 1x täglich 500m Schwimmen befehlen. Wem das aber nicht möglich ist, der darf dann Basimahhs Vorschlag annehmen...


Sportliche Grüße,
Anke

Butterkaffee

So, da ich ja nun gestern gelernt habe, dass in Sahne KH versteckt sind, habe ich mir heute morgen Kaffee gekocht und einen Teelöffel Butter dringeschmolzen.


ABER - och nöööööö, schmecken tut das aber nicht wie Sahne! *traurigguck*

Gibt es 'Veredelungsmöglichkeiten'? Dann bitte her damit.


Sonst muss ich wenigstens einmal am Tag 'sündigen'.

Sonntag, 19. Juni 2011

I have a dream

Ich träume von...!

Da ich davon überzeugt bin, dass ALLE ehrlich gewünschten Wünsche in Erfüllung gehen, bitte ich Euch von Herzen, auch von der Erfüllung meines Wunsches überzeugt zu sein. *grins*

Denn ich habe mich total verliebt! Absolut und innigst!

Wenn der Wunsch in Erfüllung gegangen ist, dann werde ich ihn Euch präsentieren...

Danke für Eure liebe Unterstützung (denn ich bin auch vom Besten im Menschen überzeugt... *lächel*)

Feuerwehrmarmelade

Niiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiemals hätte ich mir träumen lassen, dass ich Mett mit Zwiebeln zum Frühstück essen werde - und es auch noch lecker fände!!!


ABER - es ist passiert!

Und damit und mit fast 2 kg mehr auf der Waage wünsche ich Euch einen schönen Sonntag,
Anke

Samstag, 18. Juni 2011

Kennt Ihr die?




Ich habe die mal wie blöde gesammelt. Aber sie sitzen seit Jahren im Keller rum.

Und jetzt werde ich sie wohl bei dem großen Auktionshaus einstellen... :-((

Dabei sind sie sooooooooooooooooooooooo süß! *seufz*

Erziehungsbücher....

Zum Thema 'unüberbrückbare Unterschiede zwischen Mann und Frau' gibt es kaum etwas Besseres als folgenden Witz:

Ein Mann geht an der kalifornischen Küste entlang und ist tief in ein Gebet versunken. Plötzlich hört er über sich, aus dem stark bewölkten Himmel, eine dröhnende Stimme: 'Weil Du so hingebungsvoll an mich glaubst, bin ich bereit, dir einen Wunsch zu erfüllen.'
Darauf der Mann: 'Bau mir bitte eine Brücke von hier nach Hawaii, sodass ich, wann immer mich die Lust überkommt, hinüberfahren kann.'
'Dein Wunsch ist sehr materialistisch', erwiderte Gott. 'Denk daran, welch eine enorme Herausforderung das ist, den Grund des Pazifiks zu erreichen. Wie viel Arbeit, wie viel Mühe! Und noch dazu würde dieses Unterfangen meine natürlichen Ressourcen völlig überstrapazieren! Ich könnte zwar deinen Wunsch erfüllen, aber es fällt mir sehr schwer ihn zu rechtfertigen. Nimm dir noch ein bisschen Zeit und denk über ein Werk nach, das mich für immer zu ehren und lobpreisen vermag.'
Der Mann dachte lange nach, schließlich wendete er sich an Gott und sagte: 'Du, mein Gott, was ich mir seit jeher wünsche: Mach, dass ich meine Frau verstehe! Ich möchte so sehr wissen, was sie fühlt, was sie denkt, wenn sie mir mit Schweigen antwortet, warum sie manchmal weint und was sie meint, wenn sie sagt: 'Es fehlt mir nichts!' Was kann ich tun, um meine Frau glücklich zu machen?'
Die Antwort Gottes: 'Wie viele Spuren willst Du auf deiner Brücke nach Hawaii haben - zwei oder vier?'


(Mann & Vater sein, Jesper Juul)


Ich frage mich, wieso ich meinem Mann dieses Buch geschenkt habe. Denn das ist das, was er mir strahlend als Zusammenfassung des ersten Kapitels darbot... *schmunzel*

Operation Badeanzug

Aaaalso, Badengehen kostet mich doch immer eine ziemlich große Überwindung.
Nicht so meinen bäuchigen Gatten. Der geht da locker mit um. Wieso, er zahle doch Eintritt wie alle? Da kann er doch auch sein wie alle... MÄNNER!!! *lach*

Hier in der Nähe gibt es einen schönen Badesee mit einem 'normalen' Becker für Nichtschwimmer mit Rutsche und ein angrenzendes Babybecken. Ach ja, und Sandstrand zum Buddeln. Also ideal!

Den ersten Besuch dort habe ich (natürlich) ausfallen lassen. Mann mußte alleiin mit den drei Kindern fahren. Er mußte erstmal die Dickenquote ausfindig machen. Und *zack* - er kam wieder: 'Du kannst ruhig mitkommen. Lauter so Möpschen wie Du.' ???? Möpschen???? Naja, solange er mich nicht Rhododendronblüte nennt....


Also hab ich es gewagt - und bin mit gefahren. Es tat schon weh, zu sehen, wie sehr sich die Kinder gefreut haben. *määäh* ABER...

Als wir ankamen, sah ich NUR und AUSSCHLIEßLICH äußerst schlanke Frauen in Bikini. Zu allem Überfluss waren die mit Babys dort. Oh Gott! Ich wollte gleich wieder umdrehen, nicht ohne vorher meinen Mann zu würgen. Der schaute mich aber nur ganz überrascht an: ' Also gestern waren hier...' Mmmppphhhhfff! Blödmann!!!
So habe ich den Nachmittag auf dem Bauch liegend auf der Decke verbracht. Unsere Tochter war damals noch ziemlich klein. Sie ist zum Glück sehr selbstständig und hat sich allein vergnügt. Brauchte sie Spaß, bat sie die Rehfrauen um ein wenig Animation. Die Frauen hatten wahrscheinlich Mitleid mit dem süßen verlassenen Kind. Standen da lächelnd und gutaussehend im Becken und ließen ihr Haar im Wind wehen...
Sowas macht man doch nicht!!!!

Mittlerweile bin ich mutiger, immer in Begleitung meines alten schwarzen Badeanzugs... Leider hat der nun ein Loch. Nach 12 Jahren oder so darf er das auch. Aber nun mußte ja ein neuer her. Und gestern kam er an. In einer unauffälligen schwarzen Tüte... Also die Farbe gefällt mir. Nicht so schön ist, dass er eine große schwarze Tüte füllt. Man hat richtig was in der Hand! *lach* Also mal so einfach auswringen is nicht.

Aber er hat eine schöne Farbe. Und nunja... Mutti braucht nen Neuen! Also habe ich mich in das Bauchwegteil gequält.







... und mich vor den Spiegel getraut.







... und hab den Anblick überlebt.




Also, zumindest paßt er! Und er sieht so für sich auch ganz gut aus. Allerdings ist folgendes passiert: Ich hatte schon immer schlanke Beine und einen großen Busen, was mich schon IMMER pummelig wirken ließ. Auch mit 60 kg. Netterweise paßten sich meine Beine mit jedem Gramm mehr meinem Oberkörper an.
Aber jetzt gehen die wieder rückwärts. Was ich an sich ja begrüße, nur jetzt flattert das Hosenteil des Badeanzugs im Wind und strafft Busen und Bauch, sprich sitzt dort wunderbar. Lösung? BIKINI???? NEIN!!!!

Dann muss es eben flattern. *lach*

Ich habe mich wirklich gefreut, den Unterschied jetzt doch schon nach den paar Kilo (aufs Gesamtgewicht gesehen) zu sehen. Und meine Beine wiederzuerkennen. Herrlich, dass ich wieder jammern kann 'Bäh, das ist ja viel zu groß hier. Guck mal... ' Jammern auf hohem Niveau, sach ich nur!

Alternativ hatte ich den Badeanzug noch in einer anderen Farbe bestellt. Aber die sitzt nicht so gut. *grins* Die darf in der schwarzen Tüte wieder heimfahren.

Und nun habe ich einen schönen Badeanzug für den anstehenden Cluburlaub! Jetzt fang ich an, mich zu freuen. So ohne passende Bekleidung im Schwimmbad ist ja der ganze Urlaub nix. Jetzt fehlt noch ein wenig Sportoutfit, weil Mann meint, wir gehen jeden Tag auf den Stepper!

Aber nix da... Bauchtraining gibt's für mich! Sonst flattert der Badeanzug ja noch mehr... *grins*

Liebe Grüße,
Anke

Freitag, 17. Juni 2011

Hortensien



... sind meine Lieblings... blumen, -sträucher, -büsche??? Egal! Ich liebe diese Blüten - und da bin ich nicht allein, oder?

BME




Also ab morgen soll ich durch diesen Park 2 mal walken, gehen oder joggen...

Ich denke, um ins Schwitzen zu geraten, werde ich joggen, ok? *grins* Denn die Fotos habe ich von meiner Treppe aus gemacht - ich habe nicht mal einen längeren Anlaufweg...

Liebe Grüße und danke für diese Aufgabe,
Anke

Fleißig

Gestern hatte ich mir das gar nicht vorgenommen... Und trotzdem hab ich sooooo viel geschafft!

Lacht nicht, aber es war das erste Mal, dass ich meinen Vormittag im Garten in den Beeten verbracht habe - also seit 13 Jahren. (Ist das peinlich, hier so aufzuschreiben????) *räusper* Sonst mach ich das nur an den Wochenende, wenn mein Liebster auch irgendwo rumwirbelt. Aber einfach so, ganz allein... Ich fühlte mich gestern wie eine ganz normale Hausfrau. Und irgendwie war das immer mein Berufswunsch. Aber darf das heute überhaupt noch so sein? Ich habe ein ganz manierliches Abitur mit Minimalstanstrengung geschafft, durfte Hebamme nicht werden, weil Papa meinte, dass Tochter dazu ja wohl kein Abitur machen muss. Er hatte andere Pläne... Aber die wollte ich nicht erfüllen. Ich bin überhaupt keine Karrierefrau. Überhaupt habe ich mich nie über Leistung definiert.Und ich hatte nie einen Traumberuf - bis auf Prinzessin, Hebamme und Ballerina. ;-))

Ich genieße also mein Hausfrauendasein. Wenn ich jetzt auch noch zur Gartenfee mutiere, umso besser. Es ist ein schönes Workout und Meditation. Und hinterher sieht's auch noch schön aus.

Dann habe ich gestern auch noch meine Bügelwäsche erledigt. Mit Pflichtprogramm 'Vater der Braut' und 'Ein Geschenk des Himmels'. *schwelg* - Ja, der Berg war wieder riesig. *lach*

Heute lass ich es etwas langsamer angehen. Nach einem 3Stundengespräch mit E. werde ich jetzt wenigstens mal den Staubsauger schwingen. So wegen des Gewissens.
Später muss ich dann mit Charlotte ein Geburtstagsfach einrichten. Sie hibbelt schon seit Monaten... *augenroll* Ich stehe dieser Einrichtung ja eher skeptisch gegenüber. Aber nunja... Strengsein... Ihr wißt ja. *schmunzel*

So, dann winke ich mal ins Wochenende, wünsche allen ein sonniges und vor allem liebevolles,
Anke

Mittwoch, 15. Juni 2011

Oopsies

... sind ja eh schon saulecker. DAnke liebe Sudda für dieses geniale Rezept! *winkzuSuddarüber*

Nachdem ich sie ja neulich mal süß versucht habe, habe ich heute geriebenen Emmentaler untergehoben. Boah!! Also wenn Ihr noch einen abhaben möchtet, dann aber Beeilung. Ich bin ja nur froh, dass mein Mann sie nicht so mag. Und die Kinder werden sie leider nicht mehr zu Gesicht bekommen - fürchte ich.

Und dann ist mir gestern aufgefallen, dass ich sehr viel langsamer esse und wesentlich mehr genieße. Ohne mich anzustrengen, ist einfach so passiert. *freu*

Liebe Grüße,
Anke

Nachdenklich

Also so wohl ich mich fühle mit LCHF, umso öfter schleicht sich bei mir ein Gedanke ein... Nämlich, ob ich diese Ernährungsweise mit mir vereinbaren kann.

Vor der Ernährungsumstellung habe ich mich bemüht so wenig Fleisch wie möglich zu essen. Einfach, weil ich weiß, dass Tiere so sehr leiden müssen für meinen Genuss. Natürlich ist auch der Gemüseanbau und die tatsächliche Ausbeutung unserer Erde auch erschreckend. Aber Tiere... Das ist nochmal etwas anderes.

Ich habe mich bemüht, soviel aus dem Bioladen zu kaufen wie möglich. (Ok, Schokolade gab's von der lila Kuh und andere Genussmittel auch eher konventionell, weil sonst nicht eklig süß genug... *hehe*)

Aber ich kann diese Mengen Fleisch nicht aus dem Bioladen kaufen. Auch Eier schleichen sich immer mehr aus konventioneller Haltung ein. Ich überlege ernsthaft über die Anschaffung von Hühnern.

Irgendwie habe ich da grad wirklich nen Konflikt.

Habt Ihr eine Lösung? Oder einen Gedankengang, der mir irgendwie aus diesem Dilemma helfen könnte?

Dankbare Grüße,
Anke

Dienstag, 14. Juni 2011

uuuuund... action!

Seit Jahren... ach, was sag ich, gefühlten Jahrzehnten 'kämpfe' ich mit meinem Mann um seine Werkstatt. (Also ICH nenne es Rumpel- und Abstellkammer für die ausgedienten Dinge seines Vaters... aber nunja, ER sagt kurz Werkstatt!)

Ich habe mir echt den Mund fusselig geredet (und reden kann ich wirklich gut!) Es half nix. Es sei sein Raum! Er findet das gut so... Er war eher ein bockiges Kind, fand ich. Was will Mann mit Farbeimern, in denen zwar noch Reste schlummern, die wir aber vor zehn Jahren verstrichen haben???? Lackdosen (kann man immer mal brauchen... aaarggg), seine alte Mofa (von seinem Vater geerbt, Motor kaputt) - ach, ich weiß gar nicht, was da alles zwischen feuchten Wänden und Spinnenweben alles lagert.

Egal! Denn heute hat er angefangen, umzuziehen. Ans andere Ende des Kellers. Denn seine Werkstatt ist leider auch der Kellerausgang gewesen. Es wäre so praktisch, die Wäsche von dort nach draußen zum Aufhängen zu tragen. ABER - mit sauberer, duftenden Wäsche mag frau doch nicht durch Schmiere, Sägespäne waten vorbei an Sägeböcken und Schraubstock, oder? Also habe ich die Wäsche aus dem Keller immer nach oben getragen, um über die Terrasse in den Garten zu gelangen. Dabei gebe ich zu bedenken, dass wir fünf Personen sind... Ich habe seeeeehr viel Wäsche! ;-)

Und jetzt freu ich mich sooooooo! *strahl* Vor Freude habe ich heute den Wohnbereich geputzt, Schränke abgewischt, Badartikel aussortiert - und meinem Sohn einen neuen Schreibtisch verpaßt. Aus der 'neuen' Werkstatt. Der war irgendwie über. Und mein Mann hat nun eine neue Arbeitsfläche. Nämlich die alte Schreibplatte von Ikea, die meinem Sohn eh zu groß war. I

Ich habe also heute zwei Männer und eine Frau seeeeehr glücklich gemacht! Jaha!!!

Und zur Belohnung hab ich mir eben Polkadots Thunfischlaberln gemacht. Saulecker sag ich Euch!!! *schleck*

So, der beste Ehemann von allen tönt von unten. Ich werd mal sehen, was ich noch so alles auf den Weg bringen kann.
















Also, 'mein' Zimmer steht voller Kartons (Bastel-, Deko- und Tannenbaumschmuckzeugs). Die muss ich alle sortieren. Also SO hab ich mir das aber nicht vorgestellt. *mannnoooo*

*seufz* Aber es hilft ja nix... Also, falls Ihr mich sucht - ich bin im Keller!

*winkewinke*

Sonntag, 12. Juni 2011

Ich hab 'ne Praktikantin





Also, meine Damen, nehmt Euch ein Beispiel an meiner Tochter! *schmunzel*

Essen II.

Ich hab mich heute morgen nicht auf die Waage getraut... Sooooo viel habe ich gegessen: 2 Sch. LCHFKörnerbrot mit gaaaaanz viiiiiel Schmelzkase und Butter, Sahnekaffee (waren es vier????), versüßte Oopsies, teilweise mit MascarponeSahne und Heidelbeeren, fetteste Porreesuppe und Rindfleisch.

Uiuiuih, so ein schlechtes Gewissen...

Aber die Waage hat nix mehr gezeigt heute morgen. *superduperfreu*



... ob Stricken tatsächlich so viele Kalorien verbraucht?????? Muss wohl so sein. *grins*


Den heutigen Tag habe ich mit Rührei aus vier Eiern und Sahne mit Krabben begonnen. Den Kaffee gibt es jetzt zum Nachtisch...


Ich wünsche Euch einen wunderschönen sonnigen Pfingstsonntag,
Anke, die heute liter... nein, eimerweise trinken wird (s. fleuraali)

Samstag, 11. Juni 2011

Im Sommer

... ist übrigens die beste Zeit einen Schal zu stricken!

ESSEN!!!

Ich bin heute den ganzen Tag am Essen. Ok, fördert meine Kreativität, was Rezepte usw. angeht.

Aber ist das normal??? Ich habe das Gefühl, ein Loch im Bauch zu haben...

Oder...


... grad fällt's mir wieder ein!

DAS hab ich doch gestern bei Sudda gelesen. *andieStirnklatsch*

Na klar! Trinken!!!


*schlüüüüürfffff*

Ein Award, ein Award *freu*

Ich habe einen Oscar... äääh Award bekommen. *freu*

Die liebe Eva mag meinen Blog - und das hat sie mir damit gezeigt. Das find ich schön!!! Wenn sie nicht schon einen hätte, würde ich ihr auch glatt einen verleihen. Oder ich mach sie zur Patentante meines Sohnes (dem sind die Paten nämlich abhanden gekommen) *lach*.

Und so sieht das dann aus:




Dieser Award soll natürlich weitergereicht werden... Und zwar nach folgenden Kriterien (was ich sehr schön finde!)


Liebe Blogger: Das Ziel dieser Aktion ist, dass wir unbekannte, gute Blogs ans Licht bringen. Deswegen würde ich euch bitten, keine Blogs zu posten, die ohnehin schon 3000 Leser haben, sondern talentierte Anfänger & Leute, die zwar schon ne Weile bloggen, aber immer noch nicht so bekannt sind.http://www.blogger.com/img/blank.gif

Tja, und nun habe ich die Qual der Wahl... :-)


Und die Awards gehen an *trommelwirbel*

fleuraali
- für ihren unermütlichen Motvations- und Sternchenverteildienst

polkadots - weil es tatsächlich geschafft hat, mich zum Kochen zu verführen

Basimahh
- weil der 100000006687te Versuch jetzt der richtige ist


Ihr Lieben, ich freue mich, dass Ihr in meinem Leben seid!

*winkzuallen,diesichangesprochenfühlenwollen*
Anke

Donnerstag, 9. Juni 2011

Oaks...







Ich such mir jetzt ein lauschiges Plätzchen in meinem Garten...

Habt einen wunderschönen Sonnentag,
Anke

Mittwoch, 8. Juni 2011

Ich will ja nicht schon wieder....

... so tiefgründig oder nervig sein.

Aber ich frage mich, wieso Motivationstraining so ein Renner ist. Wer braucht denn bitte so inhaltslosen Sätze: *Du bist toll!* und das kreischen dann alle im Chor... Mir ist sowas gruselig. Erinnert mich doch sehr an unsere Vergangenheit... So irgendwie sehe ich Parallelen.

Oder bin ich überempfindlich?

Eva, über son Zeugs denk ich auch nach... *lach*

???

Habt Ihr schon mal einen Storch im Baum sitzen sehen? Ich nicht - und habe überlegt, ob die das überhaupt machen...

Katze!!!!!!

Gestern beschriebene Katze hat sich heute Nacht über mein leckeres Körnerbrot hergemacht!!!!!

Was soll ich dazu noch sagen? Sie lernt es eben nicht... *lach*

Und ich muss ordentlicher werden. Das ist mal klar!

Also, Kiste aus, Liste schreiben - und genau: BÜGELN! Heute sieht's nach Regen aus. Hab die...

Katze sass eben wieder auf dem Tisch! ABER - jetzt kann ich voller Inbrunst und Überzeugung sagen 'NEIN! Du kriegst genug zu essen!!' - Kein Verständnis und Mitleid mehr fürs Vieh. Hat sich aus verständnist! Weil ich sie ja eh liebe... ;-)) Und sie gefüttert habe.

Fleißige Grüße,
Anke

Dienstag, 7. Juni 2011

Ein Rezept!

Da ich so unglaublich am Rezeptmopsen bin, wollt ich auch mal eins einstellen (ist allerdings auch geklaut *lach*)


Obatzda


200g Camenbert, 200g Frischkäse, 50g Sahneschmelzkäse, 50g Butter, 1 kleine Zwiebel, Paprika edelsüss, Pfeffer, Salz
Die Zwiebel im Quick-Chef zerkleinern, dann den in grosse Stücke geschnittenen Camenbert dazugeben und weiterrühren. Nun den Frisch- und Sahneschmelzkäse, Butter und Gewürze dazu und nochmals durchrühren. Bei Bedarf Schnittlauchröllchen darüber.


Der Quickchef ist dieses Ding von Tupper... Aber ich denk, das kanna auch jede Küchenmaschine.

Es gibt so Tage....

Und heute war so einer.

Ich habe eine Katze. Sie heißt Luzi. Und - wieso auch immer - war sie mir so nah vom ersten Moment an. Als mein Mann sie meiner Schwester schenken wollte, dachte ich, er reißt mir das Herz aus dem Leib. (Er wollte keine zweite Katze. Ich habe sie heimlich hergeschmuggelt.) Ein paar Tage später kam Luzis Schwester zu meiner Schwester. Beide Kätzchen haben uns im Sturm erobert. Auch wenn sofort klar war, dass ihr Start ins Leben alles andere als schön gewesen sein muss.

Jetzt sind die beiden vier Jahre alt. Und sie haben immer noch nicht verstanden, dass sie in Sicherheit sind, dass sie genug zu fressen bekommen und geliebt werden. Sie klauen immer noch das Essen vom Teller. Während Luzi schreckthaft ist und sich zurückzieht, greift Milou an und kratzt wild um sich. Meine Schwester und ich fragen uns so oft, wieso diese Katzen bei uns gelandet sind. (Irgendwann ist ihr Verhalten nämlich auch etwas anstrengend - bei aller Liebe!)

Heute morgen lag Luzi auf meinem Bett und sah wieder so schreckhaft aus. Ich habe bei mir gedacht: 'Du hattest wirklich keinen schönen Start ins Leben. Aber versteh doch, dass wir es gut mit Dir meinen.' - Und plötzlich verstand ich, wieso genau diese Katze in genau meinem Bett liegt. Weil ich nämlich gerade ein Selbstgespräch geführt habe. Auf einmal war so vieles, was ich tue bzw. nicht tue, klar. Und ich sah, dass die beiden Katzenschwestern uns Menschenschwestern ganz klar widerspiegeln.

Jetzt hat nichts mehr mit früher zu tun. Jetzt ist alles gut. Jetzt lebe ich Sicherheit.

Und als ich meinen Sohn von meiner Freundin abholte, hatte ich das schon wieder vergessen, was ich vormittags erlebte. Aber während unseres Gesprächs wurde uns beiden plötzlich klar, dass wir nichts mehr mit denen gemeinsam haben, als die wir uns damals vor 13 Jahren kennenlernten. Irgendwie ist ein Erkenntnisbooster in unserem Leben gewesen.

'Hätte ich doch damals schon verstanden, was im Grunde so klar auf der Hand lag'... Ja, dann... Wäre die 'Erlösung' nicht so großartig und feuerwerksartig gewesen.

Und darauf stoßen wir mal an heute abend - mit einem Riesenschluck Lebensfreude! Yeah!!


Nachtrag:

Also ich möchte etwas erklären.

Ich predige nicht. Ich weiß keine Wahrheit, kenne nicht Deinen Weg.

Ich habe nur eins gelernt: Annehmen! Bedingunglos, wertungslos.


Ich habe nie einfach geglaubt, habe alles an mir ausprobiert.

Und so schreibe ich es auch auf.
Ich habe - wie sicherlich jeder - an mir Eigenarten entdeckt, die ich ablegen wollte. Und habe ich mich auf MEINEN Weg gemacht. Bin neugierig auf alles zugegangen, habe alles, was mich 'berührt' hat, ausprobiert. Und bin Schritt für Schritt bewußter geworden. Manche Schritt betrachte ich im Nachhinein mit einem Schmunzeln (zB. die rotlackierte Latte am Gartenzaun). Aber das alles bin ich.

Und irgendwann war mir klar: Um mich zu finden, muss ich abnehmen.

Tja, und damit hab ich ja begonnen.

Schon immer habe ich reflektiert. Und von meiner Mutter gelernt, dass ALLES eine gute Seite hat.

Mein größter Lehrer ist mein Zweitgeborener, der mir gezeigt hat, wo ich meine Antwort finde nach bedingungsloser Liebe, nach der Sehnsucht nach einer Kraft, die ohne Eitelkeiten, ohne Erwartungen und ohne das große Schuld/SühneKonzept existiert. Und die Antwort liegt in mir. In mir selbst fand ich Liebe und Annahme, Leichtigkeit und Freude, Dankbarkeit und Kraft.

Und - wie innen so außen - lass ich jetzt die Hüllen fallen... *lach*

Mittagessen

*schlemm*

fette Rippe


250 g Quark 40%, 250 g Mascarpone und 100 ml Sahne mit 11 Tropfen Stevia und einem Teelöffel Erdbeermarmelade ( mußte sein!) verquirlt. *oberlecker* - aber nach zweieinhalb Esslöffeln bin ich pappsatt.

Ist das LCHF geeignet? Ich bin nicht so sicher. Ok, die Marmelade ist klar. Aber es ist doch sooooo viel Fett. Gehen da die paar KHs nicht unter? *ganzfestdaumendrück*




... wäre doch ärgerlich, wo sich die Waage heute 100 g nach unten bequemt hat. Allerdings ist es jetzt schon zu spät, weil gegessen...
Also überlegt Euch Eure Antworten gut! *lach*

Montag, 6. Juni 2011

Nur

... zum Abnehmen habe ich grad fette Rippchen gegessen. LECKER!!!








ABER















auch wenig kannibalisch, oder?

Am Ende des Tages....

... bin ich froh, dass ich heute meine ganze Liste abgearbeitet habe, die ich mir heute morgen geschrieben habe. Ich war sogar schon mittags fertig! *freu*
Sport hab ich sogar auch gemacht. 45 Min. walken und Bauchmuskeltraining. Morgen kommt mein Theraband - dann wird Suddamäßig geturnt.

Heute habe ich mir mit unserem Hund seine Urlaubsunterkunft angesehen. Ich glaube, Flash hat einen ebenso schönen Urlaub wie wir. ;-)) Zumindest habe ich ein sehr gutes Gefühl, dass es ihm dort gefallen wird. Auf dem Weg dorthin überquerte eine Entenfamilie die Straße. Nein wie süüüüüß! Und wie schnell... Wenn das nächste Mal jemand zu mir sagt, ich watschle wie eine Ente, werde ich das großes Kompliment auffassen. hehe

Zur Zeit warten wir auf Gewitter. Es ist so unerträglich schwül. Der Regen ist schon mal angekommen. Ach ja, als ich gestern dann endlich im Schwimmbad angekommen bin, fing es an zu tröpfeln. Da wir dachten, es ist nur ein kurzes Schauerchen, sind mein Mann und ich in den See gesprungen (das war sooooooooooooooooooooooooooooooo kalt!!!). Naja, trocken bin ich nicht mehr dort geworden. ;-) Wir haben schnell unsere Sachen gepackt und haben es noch vor dem großen Guss ins Auto geschafft. Hier zuhause war strahlender Sonnenschein... grrrrrr... Wir brauchen nen Pool! Ist klar, oder?

Ansonsten habe ich heute meine ersten Oopsies gebacken und dick mit Kräuterfrischkäse bestrichen, eingerollt und verputzt. Seeeeeehr lecker!!! Also DIE werde ich ganz bestimmt des öfteren backen. Und bei der Gelegenheit mal nach einem Muffin- bzw. Cupcakerezept basteln oder suchen. So ganz unsüß geht irgendwie nicht... *traurigguck*

Ich freue mich soooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo auf die Ferien. Ihr auch? Ich bin eine sehr schlechte Hausaufgabenbegleit- und unterstützungsperson. Und während ich so vor mich hingrummelte, fiel mir auf, dass alle Menschen, die irgendwie irgendetwas geschaffen, entdeckt o.ä. haben, sehr schlecht in der Schule waren... Also - was mach ich mir den Stress... Sie werden ihren Weg gehen. So oder so. Vertrauen ist angesagt! Und das habe ich - gezwungenermaßen. ;-)

So, jetzt geh ich mal ein wenig bei Euch linsen...

Liebe Grüße,
Anke

Sonntag, 5. Juni 2011

Ach ja....

Noch etwas... Ich werde ein wenig blogruhiger. Es war in den letzten Wochen einfach zu viel Zeit, die mein laptop und ich miteinander verbracht haben.
Also haben wir beschlossen, uns nur noch abends zu sehen. Ich hoffe, ich kann das einhalten. Denn irgendwie findet einfach zu wenig Leben hier im Haus statt. ;-)
Morgen kommt mein Listenbuch wieder zum Einsatz und ich gleich mal mit. Mein Mann vermißt mich ein wenig... sagt er jedenfalls. Und für die Kinder beginnt die heiße Phase vor den Sommerferien. D.h. Mama muss mehr Schuluntersützung geben.

Aber... ich brauch Eure tollen blogs, Ideen, Motivationen usw. usw. Deshalb wird es eben nur ein wenig ruhiger... ;-))

So, jetzt bin ich aber wirklich weg... *lach*

BME!!!!

Also, ich mußte heute meine Übung abbrechen, weil ich tierische Knieprobleme habe. Also an dieser Stelle eine Bitte - mein Bauch braucht gaaaanz viel Übung und der Po im Liegen und die Arme usw. usw. Aber bitte für mich erstmal die Beine ein wenig auslassen... ;-)) Sie haben wohl ein wenig schwer an mir zu tragen. DANKEEE!!!!


And here we go... Liebe Basimahh,

hier Deine Aufgabe für die nächsten drei Tage. Ich wünsche Dir gaaaanz viel Spaß!



So, jetzt eile ich ins Schwimmbad...

Sonntag

Auf auf in diesen sonnigen Sonntag! *lach*

Naja, der Start hätte schon mal besser sein können, ehrlich gesagt. Mein Brot war/ist nämlich alle. Also hab ich mir ein Omelett aus Eiern und Sahne gemacht. Dazu gab es ein Stück Emmentaler. Aber jetzt ist mir schlecht. :-/


Nani hatte so leckere Omeletts mit Gemüse. Ich habe nach ihrem Rezept gebacken. Aber irgendwie... Naja, ich bin keine begnadete Köchin, wie schon gesagt. ;-))) Bei ihr schmeckt eben alles besser. Immerhin hab ich was im Magen!

Meine Waage rührt und rüttel sich im Moment nicht. Also sie steig eher in höhere Gefilde. Einen Tag so einen Tag so. Da wir am 25. Juni 25jähriges Abitur feiern, wäre es schön, es würde sich noch ein wenig nach unten senken... *räusper* Allerdings ist es eigentlich auch egal. Ich hab mich in den 25 Jahren eh verdoppelt. Da merkt das kein Mensch, ob da ein oder zwei Kilo mehr oder weniger an mir kleben. ;-)) Es wäre nur für mich!

So, heute geht's ins Schwimmbad! Ab morgen soll es regnen. Da müssen wir das schöne Wetter ausnutzen. Die Wäsche ist alle gewaschen, die Beete werden auch noch prepariert. Es hat sich zum Glück genug Bügelwäasche angesammelt, so dass ich die Regentage ohne Langeweile überstehen kann... *lach*

Ich wünsche allen einen gesegneten Sonntag,
Anke

Samstag, 4. Juni 2011

Faul

In den letzten Tagen bin ich sehr träge. Ich habe das Gefühl, meine Beinmuskulatur besteht aus Blei. Also ich bewege mich 'leichtfüßiger' durch den Alltag. Aber spazierengehen strengt mich total an. Und mehr mache ich ja auch gar nicht (BME ausgenommen natürlich!). Wenn ich lese, wieviel Sport Ihr alle macht... Ich schaffe das nicht. Kann mich nicht aufraffen, weil ich mich wie eine Bleiente fühle.
Mir geht es ansonsten gut. Aber das mit dem Sport - da hab ich das Gefühl 'besser nicht so viel'.

Und bei Bleiente fällt mir grad ein - ich schwimme sowieso viel lieber als ich laufe. Na, wie gut, dass Sommer ist... 'Pack die Badehose ein...'

Winkewinke...
Anke


PS: Wie gut, dass wir drüber geschrieben haben. *lach*

Freitag, 3. Juni 2011

7 Minuten

... können ganz schön lang sein.

Liebe Polkadots, Danke für diese beinlastige und schöne Aufgabe. Auaaaa :-)))

Sportliche Grüße,
Anke

PS: Es waren ja sogar fast 8 Minuten!!!

Komplimente

Also, nicht, dass es einfach nur schön war zusammen zu sein, sich ständig anzulächeln und zu genießen, wichtige Informationen über LCHF zu erfahren (Nani ist immer sehr gewissenhaft und interessiert an fachlichen Details - und ich nutznieße das).

Nein, das allerschönste waren die lieben und wundervollen Komplimente...

'Deine Augen sind viel größer! Und Deine Haut... Du siehst total anders auf!'

'Ich mag Dein Kleid, Du siehst aus wie ein Engel.'

Ooooh, das tat so gut. Und ich konnte alles annehmen voller Freude - weil ich mich genauso fühle! (Also wie ein Barockengel versteht sich! *lach*)

Ich sehe selbst die Veränderungen und ich nehme mich ganz anders wahr. Wie innen so außen eben...

Das ist das Allertollste! Wie sollte ich jemals wieder 'anders' essen wollen????

Ich umarme Euch!
Anke

BME

Heute geht's los!

Ich freu mich schon. Nach dem kulinarischen Feuerwerk gestern (alles lchftauglich, dennoch Massen), hoffe ich, dass ich mich überhaupt bewegen kann. *lach*

Es war - wie immer ein wundervoller Nachmittag und ähm Abend. Wir haben uns aber in dem Gefühl verlassen, dass wir wieder tausendundeine Sache nicht besprochen haben. Kennt Ihr das?

Esther, nächstes Mal nur mit Dir!! Wir haben Dich ehrlich vermißt.

Und eigentlich sollte ich dem einen eigenen Post widmen... Ja, das mach ich.

Hier geht's ja eigentlich um Sport. *grins*

Donnerstag, 2. Juni 2011

LCHF Party

Da ruft mich gestern die liebe Nani an - und schwupps fahren wir heute zu ihr. Ganz spontan. Ohne lange Terminsuche oder Warterei.

LCHF ist schuld - ich bin mir da ganz sicher. *lach*

Ich freu mich soooooo - Ihr Garten ist ein Einod an himmlischer Atmosphäre. Sollte es regnen, ist ihre Küche der schönste Zufluchtsort. http://www.blogger.com/img/blank.gif

Dann back ich schnell mal ein Brot und mach Kräuterbutter und Zaziki (jetzt darf man ja wieder).

Und irgendwie muss ich noch meine BME Übung einschieben. Die will ich genießen, weil ich mich da echt sooooooo drüber freu. DANKE liebe Polkadots!! *breitgrins*

Liebe Grüße,
Anke

... heute ist doch Muttertag, oder? ;-))

Mittwoch, 1. Juni 2011

Zahnarzt...

Mein große Leidenschaft sind Zahnarztbesuche... :-////

So, und wo ich so neugierig war - wen treff ich in der Bank? Genau. Den Zahnarzt. Und das hat mich echt berührt... *lach*

Also mach ich mal nen Termin, was?

*bibber*

Wie innen so außen

Ich habe gestern morgen kurz gezögert, die Geschichte meiner Mutter zu schreiben. Aber irgendwie gehört sie einfach zu mir und diente als Erklärung. Es ist einfach eine Tatsache, so wie sie sicherlich in jeder Familie zu finden ist. Jeder hat seine Herausforderung.

Herr Kachelmann hat mich irgendwie kein Stück interessiert. Ich fand ihn nie sympathisch. Und jeder kann alles tun. Wieso nicht er auch eine Vergewaltigung. Sein Respekt vor Frauen scheint ja offensichtlich eh sehr gering zu sein. Den Fall habe ich nicht verfolgt. Aber ich fand mich gestern in einer heftigen Diskussion wieder, wo ich immer noch nciht so recht weiß, wie dort hineingeraten bin. Und ich wurde auf die Seite der Klägerin gestellt, mir wurde hier Sympathiebekundung unterstellt.
Und hätte ich nicht am Abend vorher schon mit meiner Freundin Gespräche über verschleierte Frauen und Schönheitsideale führen müssen... Also ich wär ja nie drauf gekommen. Sie versuchte mir eine Meinung zu entlocken. Und ich hatte gar keine. Ich will über niemanden richten. Jeder muss seinen eigenen Weg gehen. Natürlich möchte ich mich nicht verschleiern. Aber ich kann doch auch nicht urteilen über Menschen, die ihre Überzeugung leben. Und wenn meine Tochter bewundernd vor einem Unterwäschemodelplakat steht, soll ich ihr dann erklären, dass Frauen weit mehr sind als Spielzeug und Schmuckstücke? Ich käme nicht auf die Idee, dass sich meine Tochter mit so einer Frauenrolle identifizieren könnte.

Ich war ziemlich aufgewühlt gestern. Weil ich das Gefühl hatte, dass mir ein Eimer kaltes Wasser über den Kopf geschüttet wurde. So aus heiterem Himmel...

Aber irgendwann war es mir klar.

Es ist an der Zeit für mich, mich mit meiner Rolle als Frau auseinanderzusetzen bzw. anzuerkennen, dass ich eine Frau bin. Und das sehe ich durchaus als Geschenk.
Ich habe gestern für mich eingestanden, habe Verletzungen anerkannt, Kritik geerntet und bin nicht zurückgerudert. Das sind große Dinge, die da geschehen.

Ich bin oft gefragt worden, was es für mich heißt, eine Frau zu sein... Naja, vielleicht finde ich ja jetzt mal eine Antwort. ;-)) Äußerlich bin ich wohl der lebende Beweis für Weiblichkeit. Also werde ich es auch in mir finden - fühlbar, klar.

Eines weiß ich - Frauen sind keine Opfer und Männer keine Täter. Es sind Überzeugungen, die in uns verwurzelt sind seit Generationen. Sie brechen auf und dürfen neu sortiert werden. Opfer und Täter bedingen sich. Ich sehe Frauen durchaus stark. Nicht umsonst waren sie vor der Schaffung eines männlichen Weltbildes die Göttinnen. Ich glaube, die Anerkennung von männlich und weiblich ohne Urteil würde sehr viel Aufeinanderzu ermöglichen. Gleichberechtigung heißt nicht nur, dass uns Männer wieder Raum geben, wir müssen ihn auch einfordern. Wir müssen klar aussprechen, was wir wollen. Sonst erkennen wir weiterhin an, dass Männer die Führer sind, geben uns dem Glauben hin, auf ihre Gunst angewiesen zu sein. Wenn beide Geschlechter sich ihrer eigenen Stärke und Schwäche bewußt sind, ist das Spiel wieder möglich. Dann geht es nicht mehr um Macht, was eine Vergewaltigung letztlich ausdrückt. Sondern es geht um Leichtigkeit und Freude...

Ich kann nicht sagen, dass ich froh bin, eine Frau zu sein. Denn Mannsein ist bestimmt genauso spannend. Aber ich möchte es genießen, eine Frau zu sein.

Danke meinen gestrigen Engeln, die mich sooooo aufgeregt haben. ;-))

Aber so ist es nunmal: Alles, was uns berührt, sollte angeguckt werden. Es ist immer ein Geschenk dahinter. Das sind die Wunder des Alltags für mich. Manchmal schnell zu klären, manchmal dauert es eben viele Jahre, bis Verständnis und Anerkennung möglich sind.

Und so starte ich neugierig in diesen neuen Tag,
Anke

Dienstag, 31. Mai 2011

noch immer *freuuuu*

Also der gestrige Schlemmertag hat mich doch tatsächlich ein paar hundert Gramm gekostet! Juchhuuuuu und Jipppiieeehh...
So wenig hab ich seit Jahren nicht mehr gewogen. Ich kann's kaum glauben... *hüpfhüpf*
Aber schon überschlägt sich in mir alles. Ruhe bewahren... Schritt für Schritt... Für mich ist eine langsame aber stetige Abnahme glaub ich am besten. Da kann ich mitwachsen.
Für jemanden, der immer oder überhaupt mal schlank war bzw. mit sich zufrieden, mag das bestimmt etwas bescheuert klingen. Aber ich hatte noch nie das Gefühl mich schön oder attraktiv zu finden. Ich muss mich daran langsam antasten.
Eine Vergewaltigung wirkt eben über Generationen. Und es war für mich gefährlich ein Mädchen zu sein... (Meine Mutter ist im Alter von 12 vergewaltigt worden, was sie leider nie aufgearbeitet hat und uns indirekt 'vererbt' hat.)
Aber ich arbeite daran. Schritt für Schritt eben... Ich bin echt ganz aufgeregt. *freufreufreu*

Meine Walkrunde ist auch absolviert. Ebenso wie das Versprechen, das ich mir gegeben habe. tadaaaa Die Beete sind geharkt. Ich hab doch tatsächlich noch oder schon wieder Unkraut gefunden. Tse...

Ich wünsche Euch einen wundervollen Tag,
Anke

Montag, 30. Mai 2011

*freuuuu*

Mein Mann ist manchmal etwas vergesslich...

Heute waren es seine Unterlagen, die er für ein Meeting braucht. Also stand er eben nochmal überraschend in der Tür.
Offensichtlich haben wir uns länger nicht umarmt, denn gerade hab ich festgestellt, dass das wieder richtig gut geht. Jetzt wo er so sportlich schlank wird, (und ich auch) macht das echt Spaß! Also ab heute wird wieder ordentlich umarmt!!! *sehrdollfreu*

Je mehr Umfang umso bescheidener scheint man zu werden... *erstauntbin* Na, die Zeiten sind aber auch bald vorbei.



Jawoll!

Zaziki

Ich wollte soooooooo gern am Wochenende Zaziki zum Grillen machen. Und wie hab ich mich gefreut, dass die Gurken nur noch 29 Cent gekostet haben. Ich fühlte mich zwar wie ein Selbstmordattentäter, als ich mit meinen vielen Gurken im Einkaufswagen durch den Laden schob. Aber ich lass mir doch wohl von sonem Virus keine Angst einjagen... Pah! Nicht mit mir! Ich will Zaziki essen!!

Ich höre echt sonst keine Nachrichten. Fast nie. Schalte lieber um als dass ich mir den Tag versauen lasse. Aber wenn ich sie dann mal 'zufällig' höre... Und der Sprecher sehr eindringlich spricht und überhaupt nicht nach Panikmache klingt... Und empfiehlt, auf Salat zu verzichten, Gurken und Tomaten...

Also ich hab kein Zaziki und auch keinen Salat gemacht. Dann gab es eben nur Fleisch mit Kräuterbutter. War auch lecker. ;-)) Ich meine im Gesicht meines Ältesten so was wie Freude entdeckt zu haben, ob des fehlenden Salates... Grün ist eben nicht so seine Farbe. *schmunzel*

Irgendwie hab ich mich doch nicht getraut. Und ich bin wirklich nicht ängstlich. Aber was wäre wenn... Hätte es eins meiner Kinder 'erwischt'... Nein, das Risiko wollte ich nicht eingehen. Komischerweise!

Ich hoffe, der 'Spuk' hat bald ein Ende. Dann esse ich eine doppelte Portion Zaziki!
*yummie* - darauf freu ich mich!

Ansonsten schau ich (mal wieder) ganz verzückt aus dem Fenster und freue mich über mein schönes Beet. *lach* Morgen hör ich auf zu freuen und harke es durch! Das habe ich mir fest versprochen.

Gleich bin ich zum Frühstück eingeladen, heute nachmittag hat das Kind reiten - bedeutet für mich, Sahnekaffee unter einer wunderschönen alten Linde *himmlisch*. Heute abend treffe ich mich mal wieder mit meiner Freundin, mit der ich während der Ausbildung zusammengewohnt habe und die seitdem in Frankreich lebt. Aber immer, wenn sie ihre Mutter in Hannover besucht, sehen wir uns. Seit 20 Jahren. Und das sind dann auch die Abende an denen ich rauche. Das ist so Tradition. Eine Zigarette ist Pflicht. *hust*

Habt auch so einen schönen Tag,
Anke

Sonntag, 29. Mai 2011

Halloooo

Nach einer kurzen Pause bin ich heute wieder da.

Gestern habe ich endlich, endlich meine Bügelwäsche komplett erledigt! Ich bin sooooooooooooo froh. Dauernd hab ich es mir vorgenommen - und dann doch etwas anderes gemacht. Aber jetzt ist alles schön geplättet in den Schränken. Zwei Spielfilmlängen hat es gedauert. Pflicht ist immer beim Bügeln 'Vater der Braut'. Und danach hab ich mir noch 'Schokolade zum Frühstück' gegeben.
Wenn man von Hugh begleitet wird, bügelt sich alles (fast) wie von selbst. *lach*

Heute morgen sind wir wieder gewandert, mein Mann, der Hund und ich. Nach dem Frühstück bin ich gleich wieder in den Garten marschiert.

Und jetzt hab ich mir mal ne Pause gegönnt.

Ich sag Euch, man sollte am Ball bleiben... Dieses Kraut!!! Unglaublich!!!
Wo ich so gut dabei war, hab ich gleich noch ausgegraben, umgepflanzt und neusortiert.
Es wird, es wird... und lenkt mich vom Essen ab. Ein seeehr positiver Nebeneffekt.

Heute morgen habe ich meinen Mann gefragt, ob er eine Antwort hätte. Erst geht bei mir immer alles superschnell und supergut. Und dann... Ja, dann hängt es. Mir war übel die letzten Tage, ich war kaum motiviert, habe ständig an Süßigkeiten und an eine kleine Ausnahme gedacht. bääääh
Mann hatte auch keine Idee...

Jetzt ist es aber wieder gut.

Deshalb verschwinde ich jetzt schnell wieder in den Garten...

Alles Liebe für Euch,
Anke

Freitag, 27. Mai 2011

Für Nellystories




Danke für diesen Song!

Wunder geschehen sekündlich, wenn wir uns öffnen und sie zulassen.
Wunder sind nicht nur die 'großen' Augenblicke. Die kleinen, die zu übersehen so einfach wäre und sie dennoch zu entdecken - das sind die schönsten Wunder!

Das Leben ist wundervoll!!!

I believe

"I believe in pink. I believe that laughing is the best calorie burner. I believe in kissing, kissing a lot. I believe in being strong when everything seems to be going wrong. I believe that happy girls are the prettiest girls. I believe that tomorrow is another day and I believe in miracles."
— Audrey Hepburn

Guckt mal....

Mein Stern, mein erster Stern!!! Juchhuuuuu....

Tausend Dank liebe Fleuraali für diesen extra farblich abgestimmten Stern!





Ich will noch mehr... Ich mach weiter mit!

BME

Liebe Fleuraali, vielen Dank für die Erinnerung... ;-))

Soooooo, die nächsten drei Tage darf Basimahh täglich 3 Sätze à 20 Situps machen - und zwar jeweils für die geraden Bauchmuskeln (einfach gerad hochkommen) und für die schrägen Bauchmuskeln (abwechselnd nach rechts und links hochkommen).

Ich muss heute noch meine letzten Hüpferchen tätigen, bevor ich mir den wohlverdienten BME Stern von Fleuraali abholen darf. Gemogelt wird nämlich nicht!!

So eine tolle Aktion....

Und Ihr seid sooooo superlieb!!! Danke für Eure Kommentare heute morgen, die mich eben so erheitert haben! Es ist sooooo gut, Euch zu 'haben'. *lach*

Liebe Grüße,
Anke

Nix

Heute morgen...

Abnahme: NIX

Laune: NIX

Sport: NIX

Lust: NIX


Ich glaub, ich steh im Moment immer mit dem falschen Fuß auf. Aber nun ja... Kann ja nur besser werden. Muss heute arbeiten, wozu ich soviel Lust habe wie ein Elefant auf Wattwanderung. :-/

Trotzdem winkewinke und ein etwas gequälter Lächler,
Anke

Donnerstag, 26. Mai 2011

Fisch

Ich werde jetzt zwischendurch essen (müssen). Der Rollmops, den ich eben gezwungen war, am Fischwagen zu kaufen, WILL in meinen Magen... Kann ich nix gegen tun. Vielleicht gesellt sich auch noch ein wenig Heringssalat dazu.

Danach gibt es dann auch schon recht bald den Fenchelauflauf von der Superköchin Polkadots! Zum Dessert nen Sahnekaffee...

*schleck*

GESCHAFFT!!!

Ich bin gewalkt mit Hund und habe meine BME Aufgabe erledigt.

Also, für das Springseilspringen ernte ich ordentlich Kritik. ... bei meinem Gewicht, die Knie usw... Und sicherlich sind das auch berechtigte Einwände. ABER - ich hab gesagt 'Ich bin dabei', also bin ich auch dabei.
Und von drei Tagen Hüpfen mit springseilbedingten Pausen werde ich schon nicht kniegeschädigt.

Ich finde diese Aktion sooooooo klasse! Das gegenseitige Motivieren. Echt, ich bin soooo dankbar dafür. Ich würd auch den Nil überqueren. ;-))) (*ääähm* also rein hypothetisch natürlich nur)


Danke Ihr Sportskanonen!!!


FETTER NACHTRAG: Ich habe mich gerade im Sportstudio zu einem Beratungsgespräch angemeldet. Für Gerätetraining und Pilates... *doppelunddreifachfreu*

Ich knuuuutsch Euch alle ab! So! *strahl*

200 g

... also besser als nix.

Für jeden Seilsprung 1g Abnahme... Na, wenn das man keine lohnende Aufgabe ist.

Ich quäl mich grad mit der Hunderunde. Habe überhaupt keine Lust.

Aber dann sollte ich wohl gerade mal losgehen. *seufz* Und dann auch noch Seilspringen *augenverdreh*

Wer motiviert mich heute????

Gequälte Grüße,
Anke


*gäääähn*

PS: Ich korrigiere - es sind 300g!

Mittwoch, 25. Mai 2011

Ein paar praktische Fragen

Also...

1. Wie steht es mit Hautstraffungslotionen? Kann ich mir die sparen? Oder kann mir jemand eine empfehlen?

2. Wäre eine Darmentleerung mit Glaubersalz ratsam?

3. Geht es Euch gut? *lach* (Mir ist die letzte Frage mal wieder abhanden gekommen.)

Danke schon mal für Eure zahlreichen Antworten. ;-)))

BME

So, die liebe Fleuraali hat mich zu 200 Seilsprüngen täglich verdonnert. *lach*

Dann werde ich mal anfangen... Liliifeespringseil liegt schon neben mir...



*huihüpf*


Nachtrag: Ich habe es überlebt!!! Das ist das Wichtigste!!! *puuuuustschnauf*
Ich schwitze... *lach*
Und hoffe, keine Tsunami ausgelöst zu haben. Jetzt wo wir wissen, wie unsicher unsere AKWs sind, muss man ja vorsichtig sein.

Liebe Fleuraali, Du bist der Knaller! Und wenn Du locker 200 Seilsprünge schaffst, bist Du die Größte! Ehrlich!!!

Kein Frust

Ich wiege mich täglich. Und seit ein paar Tagen (oder sind es mittlerweile Wochen???) tut sich NIX in Sachen Gewicht. Still ruhet der See. Rien ne vas plus. Nothing. Zero.

ABER - ich hab nicht das Gefühl von Frustration, will nicht aufhören, bin nicht beunruhigt. SONDERN - ich fühle mich so sauwohl, dass ich meinem Körper vertraue. Mache weiter wie begonnen, weil es sich richtig anfühlt.

Meine tägliche Hunderunde von 3 km ist perfekt. Ich denke, in ein paar Tagen oder Wochen werde ich sie erweitert bzw. verdoppeln. Aber so ist es grad richtig. Ich bin nicht mehr ganz so aus der Puste, wenn ich zurückkomme, brauche schon 6 Minuten weniger, lerne größere Schritte zu machen, fühle mich fest auf der Erde angekommen, gehe festeren Schrittes und empfinde die, denen ich begegne nicht mehr als störend. Zuhause angekommen, hacke ich einmal die bereits vom Unkraut befreiten Beete bzw. Beetabschnitte.

Dann trinke ich tausend Liter Wasser - und beginne hier. :-))

Es geht mir gut. Und mein Gewicht wird immer mehr zur Nebensache. Was für ein Geschenk!

Liebe und selige Grüße,
Anke

Diplomatenjagd




... fällt mir noch zu meinen Freunden, den Jägern ein! ;-))

Dienstag, 24. Mai 2011

Liebe Polkadots

Danke danke danke!

Dafür, dass ich heute 'richtiges' Essen auf den Tisch bringe. *lach*

Dein feines gestriges Gericht schmort in meinem Ofen... Und mir läuft das Wasser im Mund zusammen - allein schon von der Vorstellung.

Danke für Deine Inspiration!!

Nachtrag: Es hat wirklich himmlisch geschmeckt. Und ich bin seeeeehr satt.

Die Geschichte meines Hundes

Diese Geschichte schreibe ich, damit ich meinem Hund heute nicht den Hals umdrehe... Ich schreib ihn mir also etwas sympathisch. Aber dazu später mehr!


Eines Abends setzte sich meine Prinzessin neben mich auf die Bettkante, sah mir tief in die Augen und sagte mit ernstem Blick: 'Mama, ich habe nur EINEN Wunsch zum Geburtstag. Ich wünsche mir nur einen schwarzen Hund und den nenn ich Bimbo.'

hahahahahahaha - also schwarz: ok, Bimbo: AUF KEINEN FALL!!

Hm... da ich meinen Kindern wie schon erwähnt am liebsten jeden Wunsch SOFORT erfüllte würde, habe ich mir einen eher gegenteiligen Partner an meine Seite gestellt. Als ich dem von dem Wunsch seiner Tochter erzählte, brummelte er sich nur etwas in den Bart.
Aber ich war infiziert. Denn...

Als unsere Mutter starb, war mein Bruder 13 Jahre alt. Meine Schwester und ich haben ihm dann als beste Freundin eine wundervolle Cockerhündin zum Geburtstag geschenkt. (So war der Plan - es wurde irgendwie MEINE beste Freundin) Tara war... sie war einfach ganz besonders. Leider war sie als Wachhund so überhaupt nicht geeignet. Und als ich ein paar Jahre später in der Zeitung das Bild einer italienischen Hütehündin mit ihren elf Welpen sah, war es restlos um mich geschehen. So kam Boron zu uns. Er war der zurückhaltenste und schüchternste seine Rudels und hat Tara sofort als Chefin akzeptiert. Boron hatte eine Rückenhöhe wie ein Esstisch, bellte den lieben langen Tag und haarte, dass ich sehr lange immer noch Haare selbst im Kühlschrank von ihm fand. Aber Boron liebte mich und wir lebten hier ganz zufrieden im Rudel mit meinem Bruder und Tara. Erziehung gab es irgendwie nicht. Das ist so gar nicht meins... ;-)) Naja, dann trat mein Mann in mein Leben. Und der ist da etwas anders geartet. Die Hunde mußte sich sehr umstellen (obwohl zumindest Tara ihn sofort um den Finger gewickelt hat). Und dann kamen ziemlich schnell unsere Söhne. Als ich mit Charlotte schwanger war, wurde Tara sehr krank und starb ein paar Stunden nach einer OP. Ich habe tagelang geweint. Aber mein damals zweijähriger Sohn hat mir etwas geschenkt: Einen ganz besonderen Moment. Er legte einfach seine Hände auf meine Augen. Das war wie ein Erwachen für mich. So intensiv und besonders. Ich kann es gar nicht beschreiben. Er ist heute noch abrufbar und beruhigt mich sofort!
Ein paar Tage später fiel Boron meinen Ältesten an. Er hätte ihn locker umbringen können, hätte er fester zugebissen. Ich bin mir sicher, er wollte einfach weg von uns. Wir versuchten Hilfe zu bekommen. Aber das ist gar nicht so einfach. Tierheim: 'Dann müssen Sie eben mal 2000 DM in die Erziehung investieren. Wir können auch nichts tun.', Polizei: 'Sollen wir den Hund erschießen?'... Letztendlich hat er ein wunderbares Zuhause gefunden bei einer Familie mit nur einem Kind. Er hat doch noch 5 Jahre gelebt. Irgendwann bekamen wir die Nachricht von seinem Tod. Und den Dank der neuen Besitzerin, dass sie diese fünf Jahre haben durfte. Er hatte es bestimmt superschön dort! Ich bin auch so dankbar... Über all die Zeit haben wir immer noch seinen schlurfenden Gang übers Laminat gehört.

Als Charlotte ihren Wunsch äußerte, war Boron schon krank. Und als die Nachricht von seinem Tod kam, fühlte ich mich wieder frei für einen neuen Hund.
Irgendwann sind mein Mann und ich spazieren gegangen und sprachen... Genau, über einen Hund. 'ICH SEHE DEN SCHWARZEN HUND SCHON HIER ZWISCHEN UNS. DER IST SCHON HIER.' So war es echt! Irgendwann irgendwie gab mein Mann nach und ich habe mich sofort auf die Suche nach einem schwarzen Cocker gemacht. Einem Welpen natürlich, genauer gesagt, einer Welpin. Sie war auch schnell gefunden: Lissy!
Mein Mann sprach immer davon einem 'gebrauchten' Hund ein neues Zuhause zu geben... Naja, wer hat sich wohl durchgesetzt? Na klar, der Mann! *lach*

An einem Samstag abend rief mich eine aufgelöste Frau an und pries mir den achtjährigen Cocker ihres besten Freundes an, der wegen Trennung jetzt ins Tierheim müsse. Sie würde mir auch ein Foto schicken. FOTO??? Auf keinen Fall! Das kennt man doch... Ich wollte ja schließlich Lissy. Mein Mann war an diesem Abend nicht da. Aber als ich ihm am nächsten Morgen die Geschichte erzählte, sah er mich erwartungsvoll an: 'Ja und? Wollen wir?' Gedacht habe ich: 'NEEEEE!!', habe ich mich aber breitschlagen lassen, anzurufen und das Foto einzufordern.

Was soll ich sagen... Seit diesem Sonntag lebt Flash bei uns. *lach*

Und EIGENTLICH ist er wirklich sehr lieb und perfekt für uns.Und läuft tatsächlich beim Spaziergang immer zwischen meinem Mann und mir.

ABER gestern habe ich das Haus gewischt, dem Hund etwas zu trinken auf der Terrasse gegeben (wegen Sabberflecken), Hund läuft irgendwohin, wo es feucht und dreckig ist, und macht ALLES wieder dreckig!!! Boah... Ich war sauer auf ihn, sauer auf mich - und hab nochmal gewischt. Heute morgen... entwischt der Hund durch die Tür, als meine Tochter zur Schule ging. Also hab ich mich angezogen, um gleich meine Runde mit ihm zu gehen. Was ich nicht wußte, war, dass die Terrassentür offenstand, weil Madame offensichtlich heute morgen keine Zeit hatte, sie fest zu schließen. Also ist der Hund wieder mit saudreckigen Pfoten durchs ganze Haus gelaufen, um mich zu suchen. Und als ich ihn anbrüllte, ist er vor lauter Freude in Charlottes Bett auch noch gesprungen. AAAAAH... *kreisch*....

Hab heulend den Mann angerufen (der wollte dieses Vieh ja schließlich haben!!!) und bin dann schluchzend meine Runde gewalkt - mit Hund! Das beruhigt ja bekanntlich.
Also geduscht und einkaufen fahren - ohne Hund. Als ich wiederkam, hatte er den Mülleimer ausgeleert...

So, und für heute kann er in seinem Körbchen liegenbleiben, vor sich hinzittern wegen Liebesentzug. Ist mir egal! Ich bin durch mit ihm - für heute! Morgen werde ich ihn wieder als Sportgerät verwenden. Aber lieben tu ich ihn erst wieder übermorgen... vielleicht... ;-))

Tierische Grüße,
Anke

Montag, 23. Mai 2011

Mein Weg?




Vom Elefant zur Giraffe...


Bilder: Charlotte E.

Ich liebe Gräser




und hasse Leinenzwang!

Gräser sind in ihrer Einfachheit so vielseitig, so schlicht und wenig aufdringlich. Ich liebe es, wenn der Wind durchs Gras haucht. Ich bin sehr schnell reizüberflutet. Deshalb sind Gräser, Schneelandschaften und das Meer für mich wunderschön. Ich könnte Bücher füllen, würde ich alles meine Empfindungen und Gedanken beim Anblick niederschreiben. Es ist einfach genug Raum für Stille vorhanden, intensiveres Sehen. Wenn alles so offensichtlich ist, mag ich nicht mehr so genau hinschauen.
Allerdings finde ich es toll, wenn Menschen laut und lebendig sind, übersprudeln. Aus sicherer Distanz kann ich das wirklich sehr genießen. ;-))

Und die Sache mit dem Leinenzwang ist höchst persönlicher Natur! Mein Hund entfernt sich keine 4 Meter von mir. Aber er schnuppert und schnüffelt eben auch gern. Immerhin ist er ein Mann! *lach* Auf jeden Fall würde er jedes Reh für mich stehenlassen (wie mein Mann *schmunzel*). Und deshalb ist es einfach nervig, wenn er an der Leine laufen muss. Denn ich möchte ja zügig meine Runden drehen und nicht an jedem Grashalm Halt machen so wie er. Außerdem vertüddelt er sich ständig mit der Leine. Das nervt echt!
Ich sehe es ja ein - nicht jeder Hund ist so... Aber wenn dann ein Jäger im Auto an mir vorbeiprescht, dann fang ich grad mal an zu denken. Und dann fällt mir ein, dass ich es nicht mehr hören kann, dass Jäger nur Gutes tun und die Arbeit wichtig ist, wenn sie Rehe schießen. Also ich sehe das folgendermaßen: Sie füttern sie so, dass sie sich ordentlich zu vermehren, um mehr Spaß zu haben im Herbst. Oder wieso sonst feiern Jäger, wenn sie einen Bock geschossen haben und hängen sich die Köpfe wie Trophäen übers Sofa? Wenn ich einer alten Dame über die Straße helfe, nehm ich ihr ja auch nicht die Handtasche weg und hämmer sie mir über die Tür...

Aber das ist meine ganz persönliche Meinung!!

Jetzt erfreue ich mich an meinen neuerworbenen Muskeln und Gräsern. :-))
Der Hund schläft friedlich im Korb und das Haus bettelt um Ordnung...