*schlemm*
fette Rippe
250 g Quark 40%, 250 g Mascarpone und 100 ml Sahne mit 11 Tropfen Stevia und einem Teelöffel Erdbeermarmelade ( mußte sein!) verquirlt. *oberlecker* - aber nach zweieinhalb Esslöffeln bin ich pappsatt.
Ist das LCHF geeignet? Ich bin nicht so sicher. Ok, die Marmelade ist klar. Aber es ist doch sooooo viel Fett. Gehen da die paar KHs nicht unter? *ganzfestdaumendrück*
... wäre doch ärgerlich, wo sich die Waage heute 100 g nach unten bequemt hat. Allerdings ist es jetzt schon zu spät, weil gegessen...
Also überlegt Euch Eure Antworten gut! *lach*
das kenn ich doch :)
AntwortenLöschenich hatte letzte Woche aber frische Erdbeeren dazu (auch sonst keine extra Süße).
das macht echt schnell satt - hat aber max. 4 Std. gehalten, sonst komm ich länger ohne Essen aus.